الیکٹرانک نیند ایڈز کیسے کام کرتی ہیں۔

طریقہ کار 1: دماغ کی غیر معمولی لہروں کو بہتر بناتا ہے اور الفا لہر کی سرگرمی کو نمایاں طور پر بڑھاتا ہے۔

 

طریقہ کار 2: اینڈورفنز، 5-ایچ ٹی، اور امینو بیوٹیرک ایسڈ کے اخراج کو فروغ دیتا ہے۔

 

طریقہ کار 3: تناؤ کے ہارمونز جیسے نوریپائنفرین کے اخراج کو کم کرتا ہے۔

 

طریقہ کار 4: مختلف جسمانی اشاروں کو بہتر کرتا ہے جیسے دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر، جلد کی چال، اور جلد کا درجہ حرارت۔